Сон при похмелье

С похмельем не понаслышке знаком практически каждый взрослый человек. И это неудивительно, ведь головная боль, тошнота и даже рвота наутро после вечеринки возникает не только от алкогольных излишеств, но и в результате низкого качества спиртных напитков, недостатка закуски, состояния здоровья…  Недаром ведь говорят о том, что перед застольем необходимо хорошенько выспаться и отдохнуть, чтобы не захмелеть от пары рюмок, а наутро не маяться от головной боли.

Но мало кто знает, что полноценный отдых важен не только до вечеринки, но и после нее. Ведь продолжительный сон сам по себе хорошо выполняет дезинтоксикационную функцию, то есть способствует выведению продуктов распада алкоголя. Это обусловлено тем, что в то время, когда человек спит, в его организме преобладают холинергические процессы, которые восстанавливают гомеостаз и способствуют очищению крови.

Комментарий врача

 

Помимо неоспоримой пользы сон таит в себе две реальные угрозы. Во-первых, это рвота: если пьяный спит на спине, то он может захлебнуться собственными рвотными массами. Поэтому очень важно следить за тем, чтобы пьяный человек спал только на боку. Если опьяневший не может сам контролировать этот момент, о правильном положении его тела должны позаботиться окружающие.

А, во-вторых, длительное пребывание в одном положении при опьянении нередко вызывает синдром длительного раздавливания, или СДР. Это происходит в том случае, например, если рука находилась под туловищем и, следовательно, подвергалась давлению. Такая ситуация опасна для здоровья, ведь при СДР происходит некроз тканей и выделяются токсины, отравляющие организм.  В течение короткого времени это приводит к поражению почек, шоку и в тяжелых случаях гибели человека.  Поэтому очень важно следить за тем, чтобы опьяневший человек периодически менял положение тела.

Итак, человек хорошенько проспался и отдохнул, он чувствует себя неплохо, однако ему по-прежнему необходима помощь в очищении организма от отравляющих продуктов распада алкоголя. С этой целью можно использовать современный энтеросорбент Энтеросгель, который быстро и деликатно выводит токсины и другие вредные вещества из организма, облегчая состояние человека. Кроме того, энтеросорбенты разгружают печень, которая страдает, как известно, первой.

Важным помощником в дезинтоксикации является вода – она механически «очищает» организм, восстанавливает объем потерянной жидкости и борется с похмельем.