Седина это естественное проявление возрастных изменений в организме. Со временем выработка пигментов, которые и придают нашим волосам цвет, ухудшается. Но многие люди сталкиваются с сединой в очень молодом возрасте. Конечно, замаскировать седину при современных средствах очень просто, а многие и вовсе видят в ней особый шарм. Однако не все так просто – ранняя седина может быть опасным симптомом.
Причиной ранней седины может быть дефицит витаминов группы В и D, так как они нужны для синтеза меланина. Именно этот пигмент отвечает за цвет кожи и волос, если бы его не было, мы все были бы альбиносами. Чтобы вернуть своей шевелюре цвет, достаточно изменить рацион – кушайте больше морепродуктов, жирной рыбы, молочных продуктов, овсянки, мяса, печень.
Но седина может появиться и по более серьезной причине – нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Появление седины может быть признаком развития ишемической болезни сердца, причем, задолго до того, как появятся другие симптомы. Поэтому всем, у кого седина появилась до 30 лет, рекомендуется пройти обследование у кардиолога.
Еще одна причина ранней седины – генетика. Если ваши родители, бабушки или дедушки сталкивались с сединой в раннем возрасте, вполне возможно, что ваша проблема тоже вызвана работой генов. В таком случае седых волос будет все больше, но вернуть им естественный пигмент уже не получится.
Ранее мы рассказывали, как ухаживать за седыми волосами.
