Народные рецепты с лекарственными травами от остеопороза
Наряду с медикаментозным лечением, страдающим остеопорозом могут помочь народные рецепты, основанные на применении лекарственных растений. Но перед началом лечения лекарственными травами необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выбрать наиболее подходящие и соответствующие стадии заболевания рецепты.
Рецепты из лекарственных трав от остеопороза
• Возьмите в равных пропорциях цветки клевера красного, траву шалфея лекарственного, корень солодки голой, траву шандры душистой, траву люцерны посевной и хорошо перемешайте. Залейте столовую ложку приготовленной травяной смеси 400 мл кипящей воды, накройте крышкой и настаивайте в теплом месте в течение получаса. Затем настой процедите и принимайте слегка подогретым по 200 мл по утрам, за 20 минут до завтрака в течение месяца. Через 4 месяца курс лечения можно повторить.
• Для приготовления отвара возьмите в равных пропорциях траву хвоща полевого, спорыша и пикульника (любого вида), смешайте и столовую ложку приготовленной травяной смеси залейте 2 стаканами воды. Кипятите травы 15 минут, затем процедите и пейте 4 раза в день по половине стакана. Можно небольшими порциями пить приготовленный отвар в течение дня.
• При остеопорозе полезен зверобой. Для приготовления настоя столовую ложку зверобоя залейте одним стаканом кипятка, 15 минут грейте на водяной бане, затем в течение 40 минут настаивайте. Затем настой процедите, отжав траву, добавьте 100 меда и одну столовую ложку свежевыжатого лимонного сока. Все размешайте, переложите в стеклянную посуду и держите в холодильнике. Для профилактики остеопороза эту смесь нужно принимать по одной столовой ложке 1 раз в день за полчаса до завтрака. А для лечения – трижды в день за полчаса до еды в том же количестве.
• Настой из грецких орехов тоже полезен при остеопорозе. Для его приготовления 50 г листьев грецкого ореха залейте 1 литром кипящей воды и настаивайте 10 минут. Затем настой процедите и пейте по 3-4 стакана в день.
• Для приготовления настоя из настурции большой (капуцина) нужно 30г листьев растения залить одним литром кипятка и настаивать 10 минут под крышкой. Затем настой требуется процедить и принимать по 150мг 3-4 раза в день.
