В народе гуляют, так называемые алкогольные мифы, согласно которым алкоголь 
положительно сказывается на качестве нашей жизни.
Попробуем разобраться с этим вопросом. Их много, но, зная нетерпимость читателей к «многобукафф», выношу на ваш суд лишь некоторые из них. Итак, алкоголь якобы:
Помогает при простуде?
Вот то, что он снижает иммунитет и пьющие люди чаще болеют простудными заболеваниями — это факт!
С простудными заболеваниями организм должен справляться сам, здесь важно ему не мешать, а дать постельный режим и покой, аскорбинку и аспирин при температуре, при насморке — капли в нос, делать полоскания горла при кашле, дать попить чашку чая с лимоном, но не стакан водки. Хорошей профилактикой простуды станет регулярное закаливание и физкультура.
Повышает аппетит?
Доказано учеными, что алкоголь изменяет очень важный регулятор организма – чувство голода. Естественное чувство увеличивается и перегружает желудочно-кишечный тракт, нарушая нормальное пищеварение. Следствием этого станет раздражение слизистой оболочки желудка, гастрит, язва, панкреатит, нарушение усвоения питательных веществ.
Поднимает настроение?
Вызывает дурашливость, помогает общению, снимает скованность, возбуждающе действуя на человека, выступает как средство, снижающее психологические препятствия для контакта с людьми, как символ, выражающий доверие, близость и дружбу выпивающих.
Но! Количество выпитого, как правило возрастает, а вот качество общения снижается. Человек становится чересчур общительным, лишается способности адекватно оценивать действительность и перестает замечать опасность, снижается контроль над поведением.
Если существует потребность искусственно создать себе настроение с помощью алкоголя, то это ненормально и вероятнее всего у человека уже сформирована алкогольная зависимость, а это серьезно! В этом случае рекомендуется консультация психиатра.
Снимает усталость и стресс, улучшает сон?
Алкоголь нарушает активность головного мозга, действует как временный наркоз, но вот выйти из него тяжелее, чем сам сам стресс. В случае усталости или стресса необходимы скорее отдых, сон и переключение на какой-нибудь, отличный от постоянного, вид деятельности, поможет общение с семьей, релаксация, медитация, легкие физические нагрузки и хобби.
Наркотический сон, под действием алкоголя, ведет к формированию зависимости от него и вызывает мучительную бессонницу, заканчивающуюся часто белой горячкой. Лучше расслабиться, выбрать душевный покой и здоровый образ жизни.
Снимает страх?
Неправда! Чаще вызывает безрассудность в поступках и часто неконтролируемое поведение.
Читайте: «Моя первая бутылка».
Калорийный продукт?
Алкоголь не продукт, а самый настоящий яд! Зависимые от алкоголя очень часто гибнут при явных признаках истощения. Калорийными являются продукты, которые содержат жиры, белки и углеводы, витамины или минеральные вещества.
Повышает потенцию?
В случае принятия на грудь, перед половой близостью действует непредсказуемо, в малых дозах, действительно, как бы «помогает» освободиться от зажатости и «снять барьер». Но сама потенция, наоборот, снижается. Алкоголь блокирует наступление эрекции, с неизбежным фиаско, а у часто пьющих мужчин нередко вызывает дегенерацию яичек, в результате чего наступает полная импотенция, что выставляет мужчину в не лучшем виде перед женщинами. Нужно, наверно, сначала спросить самих женщин: «Как должен выглядит настоящий мужчина и что для этого нужно сделать?»
Согревает и полезен в холодном климате?
После употребления спиртного во внутрь у человека наступает паралич кожных сосудов, так как при их расширении к поверхности тела поступает больше крови. В этот момент кажется, что согреваешься, но это чувство теплоты — обман.
Нагревается только сама кожа, которая тут же отдает полученное тепло, а вот температура самого тела понижается, утрачивается нормальная чувствительность к холоду и кожа сжимает свои кровеносные сосуды, в этом случае подвыпившие люди легко подвергаются простудам.
Из-за этого поплатился здоровьем и жизнью не один рыбак, из-за этого поплатились жизнями некоторые из моих родственников, просто замерзнув на улице в пьяном угаре. Мороз усиливает действие алкоголя так, что внешняя температура воздуха равносильна удвоенной дозе алкоголя, но несмотря на охлаждение тела, выпивший человек этого не ощущает.
Алкоголь полезен для сердца, расширяет сосуды?
Вам наверняка приходилось слышать, что некоторые сорта вин снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Риск развития изучался учеными только в отношении ишемической болезни, но при этом не учитывалось развитие алкоголизма у тех, кто предрасположен к зависимости от алкоголя, а также были проигнорированы медицинские и социальные негативные последствия потребления.
Сердечная недостаточность, как причина смерти, к сожалению, обычное явление. Употребление вина «для лечебных целей» в итоге вызывает обширное поражение сердечно-сосудистой системы в виде гипертонии и поражения сердечной мышцы.
Укрепляет дружбу и помогает вести бизнес?
Очень спорно. Разваливает бизнес — да, и тому есть множество примеров (в моей жизни в частности), алкоголь делает пьющего безответственным, а успешному человеку способствуют как раз предприимчивость, высокая степень деловитости, инициативность во всем, цепкий ум, ответственность за свои поступки, умение занять свою нишу, комерческие и личные связи, а вот дружба на алкоголе существует пока у вас есть наличные деньги или же вы можете их где-нибудь взять.
Без денег пьющий чаще одинок. На эту тему обязательно будет статья обо мне и так называемых «алкогольных» друзьях, а также о бизнесе — моем и моих знакомых. Не забудьте подписаться на обновления блога! 🙂
Улучшает творческие способности?
Напрасно так думают: алкоголь угнетает творческие способности человека, уничтожая клетки головного мозга, что постепенно ведет к слабоумию. Все живое в спирте гибнет, начиная от микроорганизмов и кончая самим человеком, сходит на нет сама возможность творчества. Нарушаются ассоциации. Для «полета фантазии» нужна интеграция всех психических функций, а в алкогольном одурманивании наблюдается их разобщение, мышление шаблонное, без ноток свежести и оригинальности.
При длительной интоксикации разрушается импульс к труду, проявляется неспособность не только к творческой, но и вообще к какой-либо систематической работе, притупляются способности к мышлению и в дальнейшем эти свойства мозга исчезают совсем. Деградация личности человека в этом случае — на лицо.
Специально вырабатывается в нашем организме?
Спирт этиловый на самом деле вырабатывается нашим организмом, являясь неким звеном в образовании энергии, но для этих целей требуется примерно граммов десять в сутки. Такая доза никак не ощущается и никак существенно не влияет на процессы работы организма. Кроме этилового спирта у нас вырабатываются и другие яды — такие, например, как синильная кислота, но ведь никто не собирается ее пить! 🙂
Пить много — вредно, «культурно» — полезно. Крепкие напитки — плохо, слабые — хорошо?
Культурное питие ведет к привычке, а она затем перерастает в зависимость, а зависимость — это алкоголизм. Полезнее — совсем не пить! В любом количестве алкоголь — наркотик. Можно и слабоалкогольным пивом напиться до беспамятства.
Красное вино полезно для здоровья, очищает организм от токсинов, растворяет холестериновые бляшки?
Ну вот! Алкоголь — яд, а вредные вещества организм выводит с помощью почек и печени. Да, спирт растворяет холестериновые бляшки, однако при его употреблении неизбежно страдают печень и мозг.
Есть безопасные способы очищать сосуды такие, как здоровый образ жизни человека и здоровое питание, а вот само употребление алкоголя обостряет хронические заболевания, поэтому только один лишь отказ от алкоголя может продлить ваши здоровые годы…
Вот лишь малая часть тех самых алкогольных мифов, которые прочно укоренились в нашем сознании.
Принимать или нет то, о чем говорилось в этой статье, ваше сугубо личное мнение (я не врач и пытаюсь рассказать вам то, с чем согласен сам на 100%), в любом случае, думаю, что на заметку взять нужно.
P.S. Наркотическая зависимость в современном мире принимает просто угрожающие масштабы. Но, не все так безрадужно, если вовремя принять меры и начать лечиться. Лечение наркомании процесс очень сложный и, довольно-таки, длительный, однако, многолетний опыт центра реабилитации «Мост» дает надежду на выздоровление даже в самых запущенных случаях.
Доброй Вам трезвости!
